中医五脏养生-第2页-农百科

五脏排毒--健缘坊--五行五清通体组合

风靡世界的脏腑排毒热潮已经袭来每年2000亿元的排毒保健市场五行五清通体组合独家特殊组方开创脏腑排毒的革命性产品！这也许是——当今保健、美容行业你我...

农百科 2021-10-16 124 #中医五脏养生

第一、养心养心本质上也就是养神，是整个养生的灵魂。因为心主神明，所以，平时任何时候都尽量保持心平气和，不过喜也不过忧。起居上要重视午休，因心经所对应的时辰是午时，即中午的11点到下午1点之间，...

农百科 2021-10-16 80 #中医五脏养生

中医:五液与五脏之间的关系人体会分泌五种体液，即汗、涕、泪、涎、唾。《素问·宣明五气篇》说:“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。”比如我们风寒感冒是会流清鼻涕，这时...

农百科 2021-10-16 105 #中医五脏养生

中医将人体的五脏分别纳入五行系统之中，以五行的特性来说明五脏的生理功能及特征。又将人体的六腑、形体、官窍、情志等分别与五脏相联系，构建了以五脏为中心的五大功能系统，体现了人体是一个有机的整体；同时又将...

农百科 2021-10-16 100 #中医五脏养生

在这个沉闷的冬季，什么才是最给力的生活呢？那将是温暖而又健康。这个冬季，黄叶飘摇，北风乍起，倘若在办公室，一书，一咖啡，在家里，一茶，一读本，那将是多么惬意而又温暖的意境啊？！近日，中国中...

农百科 2021-10-16 113 #中医五脏养生

养心面色红润有光泽心在人体内主宰血液的运行，濡养头面及皮肤，使面部皮肤红润光泽有弹性，因此《黄帝内经》中说：“心主血脉，其华在面。” 心主血脉，推动血液运行，面色明暗润枯在很大程度上反映了心...

农百科 2021-10-16 105 #中医五脏养生

尤乘对脏腑甚有研究，他在《养生说》中，提出了五脏养生要言，其论述概不用药，主要讲述摄养之法。他说 “疗身不如疗心”，认为，人的生命以五脏为主体，协调脏腑的功能。是一条重要的养生法则。寡欲——...

农百科 2021-10-16 91 #中医五脏养生

关于五脏养生，古代医籍有句格言为：“宠辱不惊，肝木自宁；动静以敬，心火自定；饮食有节，脾土安和；调息寡言，肺金自全；恬淡少欲，肾水自足。”这句话强调了心理养生与饮食调节，是中医养生学的经典语句。...

农百科 2021-10-16 92 #中医五脏养生

中医五脏养生多练五禽戏五脏更健康五禽戏是我国传统的延年益寿之术。五禽戏可以调理五脏，不同的动作对应的脏器是不同的，根据自己的需求锻炼身体，可以让五脏健康。专家介绍说，五禽戏分别是虎...

农百科 2021-10-16 107 #中医五脏养生

健康养生知识，每天学一点；传播传统中医文化！《黄帝内经》中提到：“肝者，将军之官，谋虑出焉。肝，如同将军一样的勇武，称之为将军之官，谋略由此而出，肝为五脏之首，主情志，对应五行中木，与四时...

农百科 2021-10-16 106 #中医五脏养生