自学中医有“从难到易”和“从易到难”两种方法推荐：
1、从难到易所谓从难到易，既是从中医四大经典《黄帝内经》 《神农本草经》《难经》《伤寒杂病论》开始学习。
自古以来，历史上所有的中医大师，无不推崇四大经典的论述。这些是中医的源头，后世医家很多的经典论述都是从黄帝内经中发展而来，比如“补土派”李东垣的《脾胃论》就是宗《内经》、《难经》之旨而发挥之。
但是这些著作起源于两千多年前的春秋战国时期，通篇是文言文，医理深奥，晦涩难懂，如果没有深厚的文言文功底是很难读通读懂。
学习针灸，可以看《针灸甲乙经》《针灸大成》；学习脉法，可以看李时珍《濒湖脉学》。李时珍的脉学书，以诗歌的形式表述27种脉象，细细读之，则感觉其形容的十分贴切，文笔深厚，非常推荐大家去学习。
所以如果想要学好中医必须要学习四大经典。
2、从易到难
本科教材《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》，这些书浅显易懂，用现代的文字去理解和转述古人的思想，适合大部分人的学习，是很好的参考学习资料。还有《药性赋》、《医学三字经》等书籍，读起来朗朗上口容易记忆，可以轻松的引导我们进入学习中医的殿堂。
江西省的名老中医姚梅林教授《临证脉学16讲》将脉法细分为三十几种脉，但是分类方法简单，容易理解操作，不失为自学脉法的一本好的指导资料。
台湾的针灸大师倪海厦，他所讲述的人纪针灸，内容广泛，讲课诙谐幽默，通俗易懂，也是自学针灸首选的参考资料。
总之，适合自己的学习方法才是最好的。自学中医离不开勤奋好学，如果三天打鱼两天晒网，是学不好中医的。中医非常适合现在社会的“亚健康”的治疗和调养，学好中医对自己和自己的家人都是非常有益的。
祝愿大家都用中医调好自己的身体，健康幸福。
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