中医的养生之道——植物保健(转载)

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和大家一起分享植物的养生之道,我相信有许多的朋友们还不知道艾草这种植物吧。都不知道它有什么的功效,艾草在养生方面的一些状况,下面告诉大家艾灸的功效。

   艾灸的功效:

  艾灸作为传统中医疗法之一,在治疗疾病,预防保健方面具有举足轻重的作用。其功效可以归纳为以下几点。

  (1)温经散寒:艾,本身属于温性,再加上点燃后的温热刺激,可以起到很好的温通经脉、祛散阴寒的作用,符合“寒者热之”的中医治疗基本原则,也是艾灸可以治疗很多虚寒型疾病的原因所在。

  (2)通络止痛:艾,芳香、辛散,本身就能通络作用,再加上点燃后的热力,具有很好的疏通经络的作用。经络疏通,气血得行,通则不痛,因此可起到通络止痛的作用。

  (3)益气升陷:艾具温性,可以温阳益气,具有顾护、升举和提托的作用,能使下陷的脏器得以升举而复位,此功效被古人用“陷下则灸之”加以概括。

  (4)回阳救逆:艾条可以发挥其温通阳气的作用,使得阳散厥逆之人回阳救逆,转危为安。

  (5)预防保健:艾灸通过艾本身及穴位的双重作用,可以调整经络气血,气血充足通畅,则人体正气充足,虚邪贼风不能侵袭机体,即中医所讲“正气存内,邪不可干”。

  这些是艾灸的功效,艾灸对于病症方面起到的作用不小,这是因为这样才想到来与大家一起分享,艾灸对于身体保健方面的情况,下次再和大家一起分享哦,

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