节约用电是指在满足生产、生活所必需的用电条件下，减少电能的消耗，提高用户的电能利用率和减少供电网络的电能损耗。电能利用率是用户可利用的有效电能总量与消耗电能总量之比。两者的差值为损耗的电能，它包括设备损耗和管理损耗。用电设备性能差、电能与其他能量的转换传递次数多，效率低，将使设备损耗增加。用电过程操作水平低、工艺参数不合理、各工序之间不协调以及管理不善等，将使管理损耗增加。供电网络的电能损耗包括供电线路上的电能损耗、变压器的电能损耗和管理不善在供电系统中产生的跑、冒、滴、漏等。
节约用电对发展国民经济有重要意义。电能是由一次能源转换而成的二次能源。耗电量的减少可以使发电、输电、变电、配电所需要的设备容量减少，节约能源方面的投资节电是一项电源开发工程。节约用电还可以使用户费用支出减少，降低生产成本，促进生产工艺和设备的改造，促进新技术的发展和企业管理水平的提高。
节约用电的措施包括采用有效的节电技术和加强节电管理两方面。节电技术主要有：使用高效节能灯；改造风机和泵类设备；加速电子调压与调速技术和微电子技术的推广和应用；推广蓄冷调荷节电技术；回收生产工艺过程中的余热、余压、余气用于发电，提高能源利用率；采用转移高峰电力的措施；推广电炉钢节电技术；采用金属热处理和低温烘烤节电技术共10项重点节电技术措施。
节电管理主要有：提高认识、更新观念，增强全民的节电意识；积极筹集节电基金，拓展节电资金渠道；加强并不断完善用电定额管理；加强节电的宏观管理；制定、推行有利于节电的政策；加强领导，充实节电队伍；组织节电教育和技术培训等。
具体节约用电方法：1、暂停使用电脑时，如果预计暂停时间小于1小时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于1小时，最好彻底关机。
2、平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成这种彻底断电的习惯，而不要让其处于通电状态。
3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉。
4、像光驱、软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以先屏蔽掉。
5、使用CPU降温软件。
6、降低显示器亮度。在做文字编辑时，将背景调暗些，节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳度。当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时，可以彻底关闭显示器。
7、有的同学热衷于超频。作为技术试验未尝不可，但如果在不超频一样能完全满足性能需要时，还是尽量少超频，既节能又稳定还安全。
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