科普讲座：什么是身体中的阴阳？
传统中医是中国文化中的一个瑰宝，说中医博大精深的含义中还包括了中医有很多科学的东西，更有很多不科学的东西，这种科学和不科学相加，等于博大精深。而真正的科学呢，却是十分简单，这种说法不是我最早说的，古人早已说过了，叫做大道至简。
最近我总能看到方舟子和司马南在电视上被一些电视台邀请，评论生命和疾病领域中一些现象，他们的水平太差了，这些电视台的编导水平也太差了，对他们批判的对象不但没有起到打击和批判作用，还起到帮助他们宣传的作用。
某个电视台弄个《亮剑》栏目，邀请方舟子和司马南做主持和嘉宾，对他们不常见的新生事物进行亮剑，亮什么剑？亮就是出击，剑就是杀死！这种态度，是科学态度吗？科学就是探索，探索就是探索出一般人不常见的事物来！有人探索出一般人不常见的事物来了，他们就要亮剑，对这些探索者进行打击，大家说这是促进科学发展的态度吗？中国如果是这样一个环境，利于科学发展吗？人家电影亮剑是对日本人亮剑，你们电视台是对中国人亮剑，你们这种行为足以可以判断你们是如何落实科学发展观的哟！
传统中医中包括巫医和巫术，还有易医，巫术中还有祝由术。这些都是在我们中国人生活的几千年中存在过的事实，这些术，的确治疗好一些病人，也耽误过很多病人，如果这些术一点作用都没有，不会流传到今天。如果这些术非常灵验，现在的所有医院一定都倒台啦！我们每个人可以不懂中医，但是，这种逻辑判断还是应该有的哟！对于一些精神类疾病，只能利用心理暗示的方法来处理。现在西医有很多先进手段，你可以扫描，你可以用伽马刀，你给我治疗好一个疯子我看看？
比如有一期节目，邀请一个叫刘云的女士，这个刘云曾经到我的博客里去过，她没有跟我详细沟通，自然我也不会给她更多的理论解说。所以，当她遇到司马南和方舟子的时候，作战必然困难。
在事实面前，刘云身体变得年轻是不争的事实，只是刘云的理论存在着严重的错误。刘云说永远不死，或者长生不老，这些都是严重错误的说法，从逻辑学上说不通，这说明刘云没文化造成的。如果刘云跟我合作，她来展示他的身体变化，我来解说其中的道理，在节目现场，方舟子和司马南就将一败涂地地失败。
人死是必然的，但是，发现一种锻炼方法，让身体恢复到以前某个阶段的身体状态，是完全可以做到的。连我本人的体会，我现在的身体状况，感觉好像三十多岁的状态，但是我实际年龄还是六十多岁，年龄一岁也没有减少，并且将来还会死亡。可是，我身上的力量，我身体的灵活性，我的精神，都回到三十多岁的状态了，这是不能怀疑的。通过某种锻炼，延长寿命，这是不许怀疑的。
无聊是方舟子和司马南，现场与刘云抠字眼，跟小孩辩论一样水平的伎俩，这个电视台太丢人啦，给中国抹黑！
前些年这帮人围攻四川老中医陈建民，后来围攻河北农民马承杰，现在又来围攻刘云，这些人都有独特的绝技，是不可否认的事实。
由于刘云没有跟我联系，或者说没有委托我，这里不给他的练功做出理论依据解说了，我们回到本次话题上，谈谈身体中的阴阳问题。
中医认为身体中有阴有阳，并且阴阳要平衡，无论阴还是阳，都不能太强和太弱，这种比喻，这种总结，这种认识，都完全可以的。中医用黑白阴阳鱼的图案来表示，对这种规律来说也不够准确。
中医对肾虚、气虚、血虚等表述，也不够准确。什么阳虚、阴虚等概念，也是模糊的。尽管如此，中医比西医还是强很多，西医连这样的理论也没有，西医对人体疾病的理论简直就是一片空白。如果说不是空白的话，西医理论中充满了胡说八道。
你打开身体中的某个脏器，肾虚、气血和血虚的时候，这个脏器的细胞一个也没有少，这个脏器的生理结构一点也没有变化，只是这个脏器的功能有所变化。这个脏器的功能变化，是整体状态决定的，不是这个脏器造成的。
一个病人说肠胃不舒服，比如胃溃疡，那是整体不平衡造成的，不是肠胃的问题，仅仅是在肠胃中表现出来而已。一个拖拉机出厂了，从总装车间开出来了，那不是总装车间的功劳，是全厂所有的车间和工序以及厂长科室员工共同努力的结果，只是在总装车间表现出来而已。
中医理论中的阴阳平衡和阴阳转换，实际上是能量平衡和能量转换。
大脑就是阴阳中的阳极，身体就是阴阳中的阴极。
白天是大脑中的能量通过中枢神经向身体中输送，我们的胳膊腿是不会动的，我们的嘴巴是不会说话的，只有大脑利用大脑中的能量，传递到身体中或者脏器上，在消耗了大脑的能量之后，身体才会动，才会说话。所以，白天大脑中的能量一直被消耗着，减少着，到了夜晚我们睡觉了，身体便把内部能量（主要是肺脏交换的空气中的能量）沿着神经系统向大脑充电，返还能量。
这样，大脑和身体就是两个极端，能量在两个极端上来回交换和流动。
当你夜里睡觉十分香甜并且睡觉时间比较长，你大脑中的电流电压电量都很足：中医说这是精气神旺盛，正气足。西医说这是免疫力强，或者抵抗力强。早上的这种状态，是一种阳盛阴衰的态势，适合大脑指挥身体去干活和思考。干了一天的活到了晚上，呼吸还正常，身体中的能量开始盛强了，大脑中的能量减少了，这个时候是一种阴盛阳衰的态势，适合睡觉或者静坐，向大脑中充电。
什么叫阴阳平衡呢？当你干活一个小时后消耗了大脑10公斤能量之后，你停下来休息，给大脑从身体中补充10公斤能量，整个身体就阴阳平衡了。如果大脑指挥身体运动消耗了10公斤能量之后你没有休息，或者休息时间很短，返还大脑的能量只有8公斤，大脑这一端就处在一种弱势状态，阴阳就不平衡了。如果你没有休息继续干活，继续消耗大脑的能量，大脑中的能量就会剩下很少很少的能量，你就感到很累很累的，需要休息或者睡觉。如果这个时候你还发扬小车不倒只管推的精神，你就处在一种严重的阴阳不平衡状态，大脑失去对身体的控制能力，身体就处在一种无政府主义状态，军阀混战，你就感到身体很不舒服，时间一长，在某个脏器上表现出来，就是疾病。实际上这是这个脏器的症状，病在大脑中呢！
一个杂技演员，在空中一只手抓住一个杆子倒立表演，他这个时候是大脑高度集中，左右摇摆偏差重量在一个非常小的范围内，依靠手抓的力量，来调整平衡。一旦偏差的重量大于手抓的力量了，就会倒下。
这种技术是依靠长期锻炼形成的，不是手的力量大小的问题，而是长期训练到某个精确范围内的技术问题。掌握这种技术，不是演员的力量大小问题，是长期训练的结果。一个大力士，可以搬动几百斤重的物体，让他表演倒立平衡，未必做的很好。一个瘦弱女子，力量虽然小一些，只要经常训练这种项目，仍然保持好很好的平衡效果。说到这里，让我想到非常可笑的一幕：在刘云辩论现场，一个美容杂志的出版人，自称是美容专家，用金鸡独立来验证刘云是否年轻，我的门牙掉了就是这次笑掉的哟！
这些媒体的编导们，我给你们一个善良的建议，当你们不懂科学的时候，建议不要做这类节目，你们邀请方舟子和司马南，他们懂科学吗？
男女到了一定的年龄后，身体中阴阳出现严重的不平衡，导致中医所说的肾虚、血虚和气虚现象，这是正常表现。阴阳不平衡后，各个脏器功能下降，各种生理指标下降，主要是身体中的阴阳两极虚弱造成的。
如果找到一种养生方法，加强养生和养生以及健体，这种身体状态会发生一些改变，变得年轻一些，这是无可厚非的道理。
中外都有很多走钢丝的高人，在高空走钢丝，借助横杆来维持身体平衡，完成一般人不能做到的记录，不能因为方舟子和司马南不会走钢丝就认为这些人的行为是假的吧！
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