中暑怎么治疗最快
中暑的快速治疗以及时转移到阴凉通风处，降温，补充水分和盐分，快速降温为主。并根据中暑的严重程度，及时就医治疗。
中暑是指在暑热天气、湿度大及无风环境中，患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。中暑的治疗需要尽快脱离高温环境，快速降温，静脉补液复苏，和对器官功能不全的支持治疗。
发生先兆中暑后，要及时让病人脱离暑湿的环境，到阴凉的空间里静卧休息，降温，补充水分和盐分，短时间内可恢复。轻症中暑时，及时转移到阴凉通风处，降温，补充水分和盐分，口服凉的淡盐水，尽量将衣服脱掉，可于数小时恢复。如果出现重症中暑症状，包括热痉挛、热衰竭和热射病，要及时送医，在医生指导下进行对症治疗。可以采取物理降温、药物降温、对症支持治疗等措施，降低高温对于身体产生的危害。在平时要积极改变工作生活环境，降低环境温度湿度，增加空间环境通风量。积极调整作息时间，避免在高温时间进行高强度劳动，减少中暑的发生。
本内容由北京大学第三医院 急诊科 主任医师 张玉梅审核
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标签： 快速缓解中暑的小妙招
