有什么办法能有效改善痘痘肌吗?

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本人皮肤科工作了5年的护士一名,看惯了各种烂脸来医院求助的病人,多半是因为自己乱用药膏,身为一名专业的医务人员,更是谴责那些自己都不懂就乱推荐药膏的人,今天就来给大家排排雷,及时避坑

首先科普几个“伪护士”不会告诉你们的常见问题:

1、怎么判断是否是激素类药膏?

一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素,典型的就是家家都有的皮炎平,长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。

2、抗生素类药膏可以用吗?

可以用!但是要按照说明书控制好用量!还有就是不要觉得抗生素不好就抵制它,有些病菌就是要用抗生素才能让感染及时得到控制

3、药膏用在护肤前还是护肤后?

护肤后!除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激,药膏后就不要再用其他东西了,以免影响药效。

4、药膏能自己随便用吗?

不能乱用!首先得弄明白自己的症状,比如你的痘痘到底是痤疮、螨虫痘还是普通的上火痘,之后再选择对应的药膏。不然轻则没有效果,重则烂脸警告

以下是我们护士同事们经常用到的药膏:

祛痘膏系列:

1.韩号欧慕慕冷敷凝胶

这支对一般的红肿炎症痘很管用。虽然不如抗生素效果立竿见影,但胜在温和,不疼不痒更不会爆皮,一般隔天痘痘就不肿了,也慢慢褪红了,仔细看痘痘就像被抽干了似的,表面留下了一条条小褶皱,涂个一周左右痘痘就能消没,再摸就很光滑了。而且由于它能深层消炎的原因我都很少留下痘印。

2.狮王祛痘膏

针对化脓、冒白尖的痘痘,睡前厚厚敷一层,大概一两天痘痘就会瘪下去,很适合应急用,没有激素的。刚涂上像白色的乳霜,过一会儿会变得有点油,但它不会堵塞毛孔,甚至引发新的痘痘

3.夫西地酸乳膏

针对红肿痘、轻度痤疮,消炎效果很好,相比欧慕慕见效快很多,第一天痘痘就能瘪不少,但是属于抗生素,用久了会产生耐药性,同样适合应急用,第二天痘痘就能消掉。

4.班赛

针对单纯的红肿痘,尤其是一按就疼发不出来的大痘痘,用棉签点涂,一两天痘痘就瘪下去或者发出来了。但要建立耐受!耐受期可能会发红脱皮,毕竟是氧化剂避免不了这些副作用,过了耐受期就会好些。

去疤膏系列:

1.巴复平祛疤膏

这支去疤膏不仅能淡化肥胖纹、妊娠纹,还能淡化痘印。我们科室的护士人手一支用它去痘印。对于陈年痘印要给它时间,效果是按月论的,但对于新痘印,尤其是痘痘刚瘪下去就涂,也就两三天就能消掉,坚持用脸真的看起来会干净很多,但注意涂完会结一层膜,防氧化用的,揭掉就没效果了

2.韩号祛疤膏

针对蚊虫叮咬疤等一般疤痕,包括肥胖纹、妊娠纹,主要成分是壳聚糖,涂完也会形成一层保护膜,不要搓它,我腿上的轻度生长纹就是用它淡化的,大概花了小半年的时间,一定要坚持用才能看的见效果

3.芭克

这支很有名了,双眼皮疤、整形疤、剖腹产疤、增生疤都可以用。主成分硅酮是目前最好的祛疤原料,不过见效也是至少3个月,老疤痕都可以淡化掉。可以说除了贵没有别的缺点。有的医院卖到了700+。

4.Scargel医用硅酮凝胶

前面芭克的平替版,价格不到200,主要适用于双眼皮疤、剖腹产疤这样难度大的疤痕,同样是硅酮做主要成分。这支和美皮护搭配使用,是双眼皮术后恢复神器,我剌双眼皮一点儿疤都没留,已经留疤的也能去除。

黑头闭口毛周角化:

1.克痤隐酮凝胶

这支主要针对闭口,会比阿达帕林刺激小一点,就是味道有点臭。涂完像涂了一层碘酒的颜色。涂个一两天就会发现闭口瘪了好多,摸着软软的,也就用了三四天就平了,抿嘴也看不见了,但它也要避光才能用,平时不要手欠去挤闭口

2.阿达帕林凝胶

针对闭口粉刺、红肿痘。属于维A酸的一种,相比维A酸乳膏更温和,但同样有刺激,要避光、建立耐受。比起去闭口,对红肿痘作用更显著,涂上一个多小时痘痘就瘪了不少

3.维A酸乳膏

这支去毛周角化的我得给它正名,属于酸类没有激素没有抗生素,我们科都会给病人开的,虽然有点刺激,但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑,没有疙疙瘩瘩的颗粒感了,就是孕妇敏感肌不能用,要避光,注意要用牙签少量点涂,不要片涂

4.甲硝唑凝胶

黑头患者救星,薄涂—层凝胶过几分钟就会浮出来好多脏东西,用个三四次鼻头就能干净不少,黑头明显变少了,摸着也会光滑很多,之后要及时收缩毛孔,要接受黑头是不可逆的事实,但它能让你黑头生长的速度放慢好几倍

皮炎疱疹脂肪粒:

1.阿昔洛韦乳膏

主要适用于带状疱疹,如果已经长起来就用粉刺针消毒戳破让水流干净,然后厚厚敷一层,干到结块了就洗掉重新敷,一天三四次,两天直接就能好干净,不用它至少要半个月才能好。

2.盐酸金霉素眼膏

主要针对脂肪粒,涂的时候由内向外点压一会儿,可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬,这时候要轻轻挤出白色的东西,一定要挤干净,之后再涂一遍眼膏消炎,一般第二天就能好利索

3.维生素b6软膏

主要治疗酒糟鼻、湿疹和脂溢性皮炎。对粉刺痘痘和黑头没什么用。对于酒糟鼻,用棉签点涂在鼻子泛红的部位或者是出油多的地方也可以涂一些,可以有效控制油脂分泌,基本不会再复发。

4.皮炎平

适用于脂溢性皮炎、湿疹等。含糖皮质激素,急救效果好,但不要用在脸上,不要大面积涂,一个部位不要连续涂超过2周,最开始你会觉得皮肤明显变好,但长期用就会造成依赖,甚至可能导致激素型皮炎。

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标签: 祛痘妙招

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