夏季保养皮肤方法如下：(1) 每天需进行2~3次的皮肤清洁。可选用温和、适合 自己皮肤的香皂洗面后，再使用洁肤水。清洗后可搽滋润霜以补充失去的水分和油脂。 (2) 为了更好使皮肤保持清新，每周可施用一次按摩洁面霜。(3) 多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣之品。
(1) 夏季化妆时间不宜过长，化妆3〜6小时应及时卸妆。(2) 夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外，当面部出汗较多 时，可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。ite 睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净，以利于晚间皮 肤的呼吸。(3) 防止日光对皮肤的损害，外出要搽防晒霜，戴遮阳帽。
(4) 空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度，而空气干 燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境 中的人们，尤其是女性，有必要在皮肤裸露的部位搽些润肤 露，否则皮肤往往因失水而松弛起皱。(5) 夏季也是昆虫滋生的季节，虫咬蚊叮在所难免，“虫 咬皮炎”也很常见。
由于被虫叮咬后奇痒难忍，人们不得不搔 抓，以致继发感染，留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是， 一旦被虫叮咬，可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制 剂，以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓，应在充分清洁皮肤 后，搽上抗菌软膏。必要时，可服用抗组织胺药或抗生素。
标签： 夏季如何保养皮肤
