这要从最基本的做起。说说我自己是怎么做的。我也是最近几年才开始注意的，之前也是抽烟又熬夜脸老的很快。脸跟身体是有关联的，身体好了再去做专门的“护脸”。
首先要保证身体健康，早饭多吃，保证一天所需的能量，午饭荤菜多吃鱼，脂肪少蛋白质种类丰富，同时晚饭以少量饭搭配素菜为主，也不用太多荤菜，因为你马上就要睡了不需要很多能量。每天坚持吃水果和锻炼。少吃油炸烧烤食物。主食不一定总是米饭和面，粗粮（土豆，玉米，山芋）可以一定程度替代米饭，除了糖分还含有维生素，粗粮还有纤维可以帮助肠道清除垃圾，消除体内毒素。
然后是要保证良好的睡眠质量，并且不要抽烟，否则内分泌就失调，脸会油腻毛孔粗大。口渴时要喝水不要喝饮料，建议泡一些蜂蜜，黑枸杞之类的，黑枸杞带花青素，可以消除体内自由基从而达到抗氧化（抗衰老）的目的，而且可以有效提高睡眠质量，睡得好，毛孔就收缩了。当然还有很多养生食物。
再然后是心态，保证每天好心情。要减少工作压力，压力一大人就老了，体育锻炼可以有效减少压力，跑步是比较有效的一种，一边锻炼一边锻炼一边听音乐效果更佳。我自己是滑冰，当然不一定适合每个人。锻炼还可以减脂，没了脂肪，新城代谢促进了，人就好看了。当然成熟的心态不是一朝一夕的，需要自己去琢磨。
再然后是洗漱，化妆，清洁方面，大多数人可能只从这方面入手，但上面几点才是根本。当然男性化妆品我懂得不多，而且我对化妆水过敏，爽肤水一涂就发痘痘。芦荟胶倒是不过敏，保湿效果好。面膜也不错，收缩毛孔还能美白，当然只是辅助性的，还有蜂蜜，不过蜂蜜我还是以口服为主。再说一遍，少吃油炸烧烤食物，没有人喜欢脸上到处开花结果。眼霜我也用过但感觉没什么效果，睡足了眼睛才不会肿。
大概就这么多，欢迎补充。
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