月经是女性的正常生理现象，似海水涨潮，月月如期。但是很多女性都会有推迟量少的症状。那么是什么原因导致的，会对身体产生什么影响呢？
生活习惯：1、不合理的饮食：现在的女性为了迎合现代的审美标准，过度的节食减肥，营养不良，就会导致月经量少推迟。2、过度熬夜：经常熬夜会使内分泌失调，影响正常的排卵周期，出现月经推迟量少的症状。3、穿着不当：年轻的女性，喜欢穿露脐装，导致腹部受寒，腹部受寒就会引起盆腔血管收缩，卵巢出现排卵功能障碍。4、情绪的影响：女性在现代生活中面临着较以前更大的压力，经常会出现紧张，焦虑，这都会影响内分泌，引起月经推迟量少。
疾病因素：1、先天子宫、卵巢发育不全或者内膜过薄。2、做过宫腔的手术：如人工流产后，可能损伤内膜，发生黏连，经血难以正常排出引起月经量少推迟。3、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、附件炎，都是导致月经失调，推迟量少的原因。
对身体的影响：1、月经推迟量少，反过来也是会影响内分泌的。内分泌失调引起颜面部出现色斑、暗疮。2、如果长时间存在月经推迟量少，又没有进行正规的治疗，可能会导致闭经，卵巢早衰，进而影响到女性的正常生活。3、月经推迟量少也会影响受孕，增加不孕的几率。
月经就是女性身体健康的晴雨表，如果长期出现了月经推迟量少，千万不可大意，要及时诊治。
本期答主：孙炼 医学硕士
欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的健康知识！
标签： 中医食疗养生
