骨质疏松症的中医食疗如下：
(1 )当归羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉200克，加 水煮汤调味后食用。
(2)芝麻核桃糊：芝麻、核桃各250克，研末后炒熟，加 白糖，用温开水冲服。
(3)山药虾皮汤：猪骨250克，虾皮30克，干山药50克， 熬汤饮用。
(4)杜仲汤：猪骨250克，杜仲15克，枸杞子10克，熬汤饮用。
(5)肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉5◦克，大米60克， 生姜3片，先煎肉苁蓉，取汁去渣，后加入羊肉、大米、生姜同 煮为稀粥食用。
(6)归参鸡汤：当归20克，党参30克，桂圆肉10克，鸡肉 250克，生姜数片，煮汤食用。
(7)羊乳鸡蛋羹：鲜羊乳250毫升，生鸡蛋1个，红糖适 量，煮沸后食用^
(8)甲鱼补肾汤：甲鱼1只，枸杞子30克，熟地黄15克，生姜数片，煮汤食用。
(9)何首乌粥：何首乌30克，粳米100克，大枣3枚，冰糖 适量，熬粥食用。
(10)生地鸡：乌骨鸡1只，生地黄30克，煮汤调味后饮 用。
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