药就药，膳就膳，何必混搭。治病者药，美味者膳。药膳合流，治病不成，美味不成，取不成强成之，何苦来哉？
与其药膳，不如组一食疗方，成丸、成散。该调治的调治，该美味的美味，各归其位，各得其所，使不成者皆成。
调养非一日一餐之功，须长坚持，方可見证奇迹。药膳难以持久坚持，形式上就难以建功。更别说时下药膳的理法方食是否真的是法于阴阳，和于术数……
所以，药、膳还是分而治之的好……
标签： 中医药膳与食疗
如果天天都吃药膳，会怎样呢？或者说应该多久吃一次药膳呢？
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