如何把药膳做的很美味？

药膳，主要考虑三个方面；

其一是效果明显。通过药膳来调补气血，增进体质，养生防病，这是我们的主要目的

其二是味道可口。药膳首先是食品而不是药，所以一定要美味可口，才能使人坚持食用，如果药膳很苦很难吃，那还不如直接吃药

其三是简便易行。所选的材料，包括食物、药物、调料等，都是日常所见，随手可得，价格低廉，因而非常适合普通老百姓

标签： 药膳食谱

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