吃油腻食品过多，以至于小孩子没胃口吃饭，甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽，败火又滋润的苹果梨山楂糖水。,败败火气，消食积很管用的,小孩子也很喜欢
做法
1、将山楂挖去头尾，然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来;
2、锅中放适量水，放入山楂，大火烧开，转微沸状态煮约20分钟，至山楂软烂;
3、将苹果梨去皮去核切小块(苹果梨在煮之前去皮切块最好，否则容易氧化)，放入，烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右;
4、加入冰糖，撇去浮沫，待冰糖融化关火即可。
煮好放置2小时后颜色会逐渐变深，味道也会甜一些;
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