中年白发试试头发尽白方
早年曾经修道的王怀隐很能够理解道土们对黑发的追求，对白发的苦恼，他不仅仅只在感情上给予同情，更用自己的医学知识来帮助大家实现这种追求。他的《太平圣惠方》还收录了一则头发尽白方。须发早白也有程度的区别，是只有几根变白，还是花白，全白，程度不同治疗的方法也各异，这一则主要针对那些还不到四十岁，头发就已经白透了的朋友，尽可以大胆尝试一下。
准备五斤生地黄，用酒浸泡一宿后晒干，再加半斤五加皮、半斤牛膝一起上锅蒸煮，蒸完后晒干，然后再蒸再晒，一共经历九次蒸晒之后，把晒干的药物捣碎，用筛子筛成细粉。每天空腹时用温酒送服6~7克，或者放到羹粥中吃下也可以。吃个把月后有些人就会有反应了。
此方中的生地黄用酒浸泡蒸晒之后就变成了熟地黄。李时珍归纳它的功效是： “填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。”古时修道之人也早就发现它有服食驭颜的妙用，所以或作为煎，或熬为膏，或煮成粥，或酿为酒，采取各种形式服食，以期达到延年益寿的目的。至于发扬地黄擅乌须发这一功效的方剂，更是不胜枚举。我们只统计王怀隐所编的《太平圣惠方》一书，就发现治白发变黑的23个方剂中，用地黄的就占了17方，用地黄花的1方，几乎要占到80%。这足以证明地黄是补肾黑发的要药。再看牛膝，它是补肝肾，强筋骨的常用药，《名医别录》说，本品可“主伤中少气，男子阴消，老人失溺，补中续绝，填骨髓，除脑中痛腰脊痛、妇人月水不通，血结。益精，利阴气，止白发”。牛膝川、怀有别，川产牛膝偏于活血通经，祛风胜湿，怀产牛膝长于补益。在这一方剂中我们最好采用怀牛膝。五加皮有类似人参的功效，可以益气，祛风湿，古代养生家还认为服食五加皮可以长生不老，因此有“宁得一把五加，不用金玉满车”的说法。以上三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，如果能实现延年益寿，使白发变黑，精力旺盛，反倒显得不那么重要了。
保养头发。吃生地茜草膏
《太平圣惠方》中还有一则值得尝试的方剂——生地茜草膏。这剂方药的原料很简单，只有两种：生地黄和茜草。生地黄我们已经数次谈到了，这里就略去不说，主要说说另一种。茜草，别名血见愁、地苏木、活血丹、土丹参、红内消等。在田间地旁，沟沟沿沿的地方都能看到，取材很容易。而且关于茜草可以入药的记载，早在中医经典名著《黄帝内经》里就已出现，说明它药用的历史已经相当悠久了，到了《本经》时代，文字记载就变成了“茜根”，说明人们已经发现茜草药性最大的部分在根部，在此方中我们主要发挥它凉血止血、活血化淤的功效。
准备一斤茜根，把它锉成碎块，加入五小碗水，微煎，然后把它绞出汁液来，汁液倒到容器里，剩下的渣滓再继续研煎，汁液倒入刚才的容器中，再继续研煎剩下的渣滓，这样一共重复三次后，所有的汁液都倒入锅里，再取二斤生地黄洗净捣绞取汁，把地黄汁也倒入锅里，用小火慢慢煎熬，等到汁液变成了膏状，就可以停火，盛到瓷器中。每天空腹时用温酒调半匙生地茜草膏服下，大概服食一百天之后，头发就会变得漆黑发亮。服食药膏期间忌生葱、大蒜、萝卜。
这款药的疗效得大家亲自尝试了才知道，不是对每种白发都有用，但是就某些情况来说也确实会取得意想不到的效果。
标签： 白头发
