呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。
打嗝频频：胡椒细粉闻一闻
◎生活放大镜
才吃晚饭不到一个小时，瑶瑶就开始连连打嗝。爸爸取笑她是吃饱了撑着，妈妈一边数落她不该吃太多，一边上厨房拿醋。可不巧，厨房的醋在前两天做泡菜的时候用完了。爸爸让妈妈拿胡椒粉给瑶瑶闻一闻，瑶瑶连打几个喷嚏后打嗝竞然就消失了。
◎寻根究底
呃逆是生理上常见的一种现象，中医认为呃逆主要由于饮食不节，情志不畅，正气亏虚，导致胃气上逆所致。呃逆也可由多种疾病引起，如脑血栓、脑炎、中暑、胃炎等，病后体虚、劳累过度、药物过敏等因素都可引起呃逆。胡椒性热，味辛，具有温中散寒、消痰解毒的功效，可用于畏寒所致的吐泻、腹痛等症。
◎专家箴言
当打嗝发生时，取适量胡椒粉，鼻子靠近胡椒粉闻一闻，引发打喷嚏，可使打嗝终止。
◎知识扩展
一般的打嗝过会儿就会停止，如果长时间连续打嗝，就要请医生诊治。中老年人或生病者突然呃逆连续不断，可能提示有隐性疾患或病情恶化，需引起注意。
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