原标题：养颜美容多喝养生茶
摘要：喝茶减肥相信大家都知道，喝茶美容知道吗?其实养颜美容多和养生茶也是能起到一定的效果的。不过美容茶也有分种类，并不是什么茶都能美容，女性美容多喝花茶比较好，下面小编给大家推荐几种美容养颜的养生茶，可以参考一下哦!
喝茶减肥相信大家都知道，喝茶美容知道吗?其实养颜美容多和养生茶也是能起到一定的效果的。不过美容茶也有分种类，并不是什么茶都能美容，女性美容多喝花茶比较好，下面小编给大家推荐几种美容养颜的养生茶，可以参考一下哦!
1.五福饮茶
配方：熟地9克，当归9克，人参6克，白术6克，炙甘草6克。
用法：将上述五味原料混合研末，分为12小包，每次1包。另加3片生姜，3枚红枣，3克茶叶，用沸水冲泡5分钟后饮用。
功效：补气养血、美肤养颜。
用途：适用于中老年面色萎黄无华、气血两亏、懒言善忘等症。
资料来源：《中国药茶谱》。
2.玉灵膏茶
配方：桂圆肉30克，西洋参3克，红茶5克，白糖适量。
用法：将桂圆肉、西洋参、白糖放人保暖杯中，用滚沸的红茶汤冲泡，加盖闷10分钟后连汤服食。
功效：补血、益气、安神。
用途：适用于面色萎黄、精神萎靡等症。
资料来源：《中国药茶谱》。
3.黑芝麻茶
配方：黑芝麻250克，茶叶100克。
用法：将黑芝麻炒熟后与茶叶混合研成末，放人瓷罐密封贮存。每次取15克用开水冲饮，可加蜂蜜或白糖。
功效：滋补益人、驻颜乌发。
用途：适用于补肝肾、延缓衰老。
资料来源：《中华风味茶》。
小编推荐的几款养生茶都有参考来源，大家觉得不放心可以去找这些资料查证，不过喝茶美容养颜效果会因人而异，所以自己也要慎重考虑一下，如果喝茶养生美容导致身体有所不适那就不好了。
标签： 美容护肤
