如何保持个人卫生?

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1、坚持定期的洗澡、洗头洗澡可以除去人身上的汗味以及其他的难闻的味道,同时也可以使人的精神精神变得更好,尤其是在夏天,坚持去洗澡是一件很重要的事,同时,如果不想让头发打结、发痒,那么经常洗头就显得尤为重要了,同时一个好的适合自己的发型还是很重要的。

如何保持个人卫生?-第1张图片-农百科

2、保持手的卫生如今我们与人接触最多的可以说是手,所以说手是非常重要的一个外交东西。但是我们的手比较容易脏,所以我们就必须需要常洗手。不仅是饭前饭后,一切需要的时候都要去洗手。我们还应该尽量不要留指甲。

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3、空腔卫生很重要我们每天都需要与人长时间面对面的交流,因此空腔的卫生我们也需要认真的对待。像早上晚上都必须坚持刷牙,清理空腔和口腔中的异味。我们不可以用嚼口香糖来代替刷牙哦。

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标签: 卫生

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