如何更有效保养肌肤?

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切记:千万不要用卸妆油。干货:1、能不化妆就不化妆,卸妆不要太干净。

(肉眼看不见脏东西就行了)

2、淡妆的话:

卸妆水和洗面奶二选一,用了卸妆水之类的就不要用洗面奶了,洗不掉就不洗,反正你化妆后待在你脸上都几个小时了,不差这一会,慢慢地,自己会掉;

很浓的妆的话,酌情处理。

3、平时只涂防晒霜的,不用卸妆,直接洗面奶。

4、平时不化妆,不涂任何东西的脸,不用卸妆,不用洗面奶,不要把自己脸上的那层油洗的太干净,那是保护皮肤的(大油脸自己看着洗)可以几天用洗面奶洗一次脸(我周六日不上班就用清水洗脸,皮肤好了很多)。

没化妆还卸妆,用化妆棉搽脸那层黄色的脏东西很舒服是不是?......你的皮肤屏障就要坏透了,敏感肌就要来关顾你了。

千万不要用卸妆油。

因为卸妆油会让你洗几遍脸,而我们皮肤不能过度清洁。(一般卸妆油都很油的,我用过,你要是很贵的油,又不是很油的卸妆油当我没说。)

5、平时注意螨虫,枕头被子要经常清洗和太阳底下晒

(太阳杀不了螨虫,但晒晒还是好的。

补充一下,要暴晒四小时以上可以杀,因为杀螨虫要高达五十度以上,所以除了夏天我觉得没有那个季节合适)

6、补水。

注意:面膜不要天天敷,不要天天敷,不要天天敷!!!(不要相信网上那些无时无刻都要敷面膜的传言:范bb一年700张面膜,林允一天敷五次。)每天敷或者是一天多次敷,会导致过度水合,造成角质层受损、破坏皮肤屏障,让皮肤变得敏感和脆弱。

一个星期两三次就行了,不管你多干皮,敷面膜时间不要超过20分钟,最好是10--15分钟,敷完要清洗再涂护肤品,(正常情况下,好的面膜敷完之后不需要清洗。但是一般的面膜往往过于粘腻,湿哒哒在脸上让人无法忍受,只好洗脸。)

标签: 皮肤保养

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