有啥办法能迅速缓解痛经的吗？

作为一个被姨妈痛折磨多年的高龄少女，对这个讲点经验之谈。

姨妈痛一般分为以下几种情况。

1.前列腺素分泌过多，这种一般伴随呕吐，无他，吃芬必得吧。但个别人有吃过一段时间以后姨妈量变少，这种情况就别再吃了。

2.宫寒，这种酱汁红糖水煮一下，烫烫的喝下去，一般姨妈来之前几天就开始喝比较好，贯穿整个姨妈期间。做法很简单，就是生姜切片，和红糖一起煮，煮沸后再多煮几分钟，我一般都这样做的，辣辣的姜味红糖水，喝完整个胃部都暖暖的，螃蟹吃多了也可以喝一杯，亲测有效。

3.这个就比较专业一点了，就是子宫腺肌症，原来我们妇产科有个主任，大概四十几岁的时候，也不打算要小孩了，因为这个把子宫切了。其他我见过的也有不少这个年纪不打算要小孩的，因为子宫腺肌症切子宫的，说实在疼得受不了了。

姨妈疼这个事情，平时就要多注意养生，比如姨妈来之前的几天，寒凉的东西千万别碰，不然姨妈来秒秒钟让你生不如死，从未见过如果简单粗暴的现世报。

以上，望可以给你提供点参考。

标签： 痛经怎么办快速止痛妙招

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