十种烹饪方法是什么?

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一、拌

拌是一种常用的冷菜烹饪方法,是将熟食食物或蔬果切成小型的丝、条、片、丁、块等形状,再加上各种调味料后拌均匀的烹饪方法。常见的菜品有凉拌木耳、凉拌黄瓜、凉拌猪耳朵等。

二、腌

腌是将调料浸入调味卤汁中,或者用调味品涂抹、拌和,以排除原料内部水分,使原料入味的方法。腌制的方法很多,有盐腌、糖腌、酱腌、酒腌、硝腌等,最常用的是盐腌,如腌鱼、腌肉等。

三、卤

卤是一种冷菜烹饪方法,是将加工好的原料或预制的半成品、熟料放入调好的卤汁中加热煮熟,使卤汁的鲜香滋味渗透原材料。常见的菜品有丁香鸭、陈皮鸡等。

四、炒

炒是最为广泛的一种烹饪方法,以油为主要导热体,将小型原料用中火或旺火在较短时间内加热成熟、调味成菜。常见的菜品有蚝油牛肉、炒土豆丝等。

五、烧

烧是将主料进行一次或两次以上的预热处理之后,加入适量的汤汁和调料,大火烧开后小火烧至入味,再用大火收汁成菜的烹调方法。常见的菜品有红烧排骨、干烧鱼等。

六、蒸

蒸是将经过调味后的食品原料放在器皿中,再置入蒸笼利用蒸汽使其熟透的过程。常见的菜品有清蒸整面鸡、清蒸鱼、荷花鸡等。

七、烤

烤是将加工处理好或腌渍入味的原料置于烤具内部,用明火、暗火等产生的热辐射进行加热的技法总称。烤是最古老的烹饪方法,自从人类发明了火,最先使用的方法就是野火烤食。

八、煎

一般日常所说的煎,是指先把锅烧热,再以凉油涮锅,留少量底油,再把食物放进去使其熟透的烹饪方法。常见的菜品有煎饺、广东年糕等。

九、炸

炸是指油锅加热后,放入原料,以油为介质,使食物熟透的一种烹饪方法。常见的菜品有酥肉、软炸里脊等。

十、煮

煮是将原材料放在足量的汤汁或清水中,用不同的加热时间进行加热,待原料成熟时,即可出锅的技法。常见的菜品有煮面、白肉片等。

标签: 厨房烹饪

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