当婚姻出现问题，当老公出轨，跟第三者比较亲密时，女人会变得惊慌失措，恨老公的不忠，怨小三不道德，悲自己命苦，觉得自己不被爱了，觉得自己的爱被抢走了，找各种方法去索爱，甚至有些人会选择跟第三者谈判、大打出手。婚外情心理咨询为您解读：老公出轨，我想和小三谈谈，可以吗?
佳佳是因为婚姻问题过来进行咨询的。在来咨询前她试过了很多方法去挽回老公，但现在夫妻俩的关系越来越冷漠。
佳佳和老公结婚快七年了，佳佳今年30岁，老公32岁，已有两个孩子，儿子5岁，女儿3岁半。两个人认识一年后就结婚了，女儿两岁的时候，佳佳竟然发现老公出轨了，“当我知道后，犹如天塌一样，婚前还幻想着婚后生活是多么幸福和快乐。没想到现在婚姻却出现了问题，而且是老公出轨。”
想到自己辛辛苦苦照顾两个孩子，老公不仅不关心不帮忙，还移情别恋，佳佳伤心不已。想起老公结婚时的种种承诺，现在不仅没有做到，反而这样伤害孩子和自己，佳佳气愤难消。一想起丈夫的背叛，佳佳就难以控制自己的情绪。后来老公就说过不下去了分开吧，和那个女的在一起才是他想要的生活。
“那个时候家人都知道了也在阻止他，老公当着他们的面时说会好好过日子。可回到家里他就会找我的事，把气都撒在我身上。”两个人越闹越僵，家人的劝说、反对都无效，“闹到后来他给我爸打电话说离婚，我爸很生气就在电话里说了他几句。从这次开始老公就搬出去了，我们就开始分开住了。这期间他并没有跟小三在一起。”
分居后老公依旧会给佳佳和孩子打钱，有的时候也会回来看孩子，但基本不听佳佳说话。佳佳一直向老公认错，为爸爸当时说的话认错，但老公毫无表态，依旧很冷漠，甚至当着佳佳的面跟那个女人接打电话，“我一再的容忍，我很努力在挽回我们的婚姻，但他从来都不认为自己错了，从来都没有道过歉。”
“现在那个女的要和他分开，跟他说分手，但老公鬼迷心窍，不愿意分手，不想放弃。但我不想离婚，现在也不知道怎样办。我可以去找那个女的谈吗?”
作为长期从事婚外恋心理咨询工作，对于这样的案例的处理方式，其实不建议在这个时期跟第三者谈论。
一是如果第三者现在想要分手，作为太太你想跟对方谈论什么呢？找小三求求情，让她放手、饶了或别再纠缠自己的老公？既然她已经想要离开，你去找她求情，只会让她看不起你，徒增“羞辱”。或你内心愤怒委屈，想批评、责骂她，一见面就控制不了自己的情绪，她只会对你心生怨恨，难免会在你老公面前控诉你的不是。
二是如果第三者想分又不想分，或对你老公还有依恋，作为太太你现在想跟她谈什么呢？你们站在对立面，是“情敌”，老公爱你多一分就爱她少一分，老公回到你身边就会抛弃她，你想让她放手来成全你，她为什么要这么做？说道理讲道德？道理她怎不懂，道德她怎不知，但面临内心的欲望，很多人深陷其中，难以自拔。
那么，这个时候女人该怎么做呢？李建学老师提醒，在这个时刻，作为妻子，首先要做的是重新审视自己，看自己是否依然爱他，是否还想要这个婚姻。如果你还没有做好离婚的准备，不要急于和出轨的丈夫交谈，冲动之下的沟通只会增加冲突；也不要急着告诉家人或亲友，更别听信七姑八婆的意见，他们会帮你声讨他，但难以给到你想要的真正符合你利益的建议；婚姻是你自己的，你内心的感觉只有你知道，决定得你自己拿，若自我评估、决定有困难，可以寻求专业人士的帮助。
现在的问题是我们怎样才能够用最好的、最有效的方式夺回原本属于我们的幸福。在这个过程中，我们有很多策略性的方式方法。到底是凭一时之勇，还是我们的三十六计？这就完全取决于一个人的能力。我们生活的这个世界，如果自己有本事、有能力，就能得到更好的生活；如果没有能力，没有本事，尤其在情感情商方面，那么就得不到。这是一个很残酷的现实。
你想要挽回一个完整的家，但如果你慌张、冷战、吵架、抱怨，或自暴自弃、自怨自艾，或找娘家人婆家人亲朋好友各路人士来“教训”老公，或一哭二闹三上吊弄得本来就不消停的家更加鸡犬不宁。那么，老公在这个家庭中感受到的是煎熬、痛苦、“人间地狱”，自然不愿意跟妻子交心、安心呆着这个家庭里。
如果你想要挽回这段婚姻，修复你和老公的关系，你需要思考：如果我要把这个关系挽回来，我用什么方式去挽回？面对伤害，我该怎么走出阴影呢？如果对方现在不能给我想要的安抚，我该怎么办？是我强迫他给我安抚呢，还是我去调整好自己，增加自己的吸引，直到有一天他主动来安抚我呢？建议在这个期间照顾好自己，把自己的生活过好，不让婚姻问题波及工作、孩子教育，增加家庭的温暖和吸引力，自然会赢得精彩的人生，老公也会更愿意融入一个温暖幸福的家庭，更愿意跟一个坚强、能够创造幸福人生的女人生活。
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