首先是皮肤的护理。早上洗脸对，夏天用冷水，冬天用温水，早上没必要用香皂，可以用刺激性小的化妆品整理皮肤，擦上乳液后，扑些粉就足够了。
白天，不用再作其他的化妆，若出汗使粉脱落，可简单地用粉底霜或粉饼擦攘即可。夜晚，先用洁面膏将脏物洗掉，用优质香皂洗脸后，擦上润肤膏进行按摩，然后用乳液擦去润肤膏，最后擦上营养露，或是乳液。
孕妇烫发不要在妊娠前期和后期，6个月时最好烫一次，烫得卷些。坐月子时会感觉舒畅。
但孕妇不能染发和脱色。如果无论如何一定非染发和脱色时，一定要进行皮肤试验，确认对皮肤没有影响，时间在第6-7个月为宜。分娩后很多人的头发都会严重脱落，其原因，除了分娩消耗了体力，就是孕期中对头发护理不够引起的。
妊娠期和产褥期都可以适当洗头，补充头油，保持头发的清洁。孕妇化妆应注意的是，这时皮肤变得很微妙，要选用优质香皂，化妆品采用平时使用的即可。
妊娠初期时，皮肤变油性，容易长粉刺或小疙瘩，这时随便使用化妆品，反而会适得其反，日后留下痕迹。妊娠中期以后，有的孕妇皮肤会变得粗糙，这时改变化妆品不太好，应该在饮食方面注意。
多吃含蛋白质和维生素丰富的食品，保证充足的营养和休息。气色不好时，为了不致让人感觉到自己憔悴，可以薄薄地施些胭脂、口红。
谨慎使用化妆品
已怀孕的妇女在使用化妆品时应特别注意，以下几种化妆品应禁止使用。
染发剂
染发剂不仅有可能导致皮肤癌，而且也可能引起乳腺癌和胎儿畸形。
因此，怀孕以后和月经不调的妇女。不宜使用染发剂。
冷烫精
怀孕妇女和分娩后半年以内的妇女，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。如再甩化学冷烫精烫发，更会加尉其头发脱落。另外，用化学冷烫精烫头发，还会影响孕妇体内胎儿的正常生长和发育。
口 红
口红是由各种油脂蜡质、颜料和香料等组成的。
其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物，同时还有一定的渗透作用。因此，孕妇涂抹口红以后，空气中一些有害物质就容易吸附在嘴唇上，并在说话和吃东西时随着唾液侵入肌体内，从而使体内的胎儿受害。
所以，为了下一代的健康，孕妇最好不涂口红，特别是不要长期涂抹口红。
谨慎使用洗涤剂
洗涤剂中含有AS或LAS之类的化学物质，可通过皮肤吸收到达输卵管。当孕妇体内此成分达到一定浓度时，可使刚刚受精的卵细胞变形，最后导致孕卵死亡。
目前市场上销售的洗涤剂之类物质中含AS或LAS的浓度为20%左右，因此，人们必须对引起不孕的凶手——洗涤剂之类化学物质有足够的认识，对夫妻双方都查不出明显不孕症病因的人，女方应在月经周期的后半期尽量少用或不用此类物质，以免受精卵遭破坏引起不孕。
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