有什么可以祛斑美白的方法或者产品推荐?

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药物外治法:

①复方熊果苷乳膏功效:祛斑美白,抑制黑素合成。适应症:各证型黄褐斑。用法用量:温水洗脸后,适量均匀涂于皮损,每晚1次,4周为1个疗程,共3 个疗程。不良反应:局部可能有轻度刺痛或瘙痒。

②丝白祛斑软膏功效:活血化瘀、祛风消斑。适应症:适用于气血瘀滞,肌肤失养所致的黄褐斑。涂于面部及患处,2 次/d,配合按摩3~5 min。孕妇禁用。

③氢醌乳膏功效:用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。每天早晚各一次,适量外搽斑处,一般要搽数周,色素斑才会减轻;如果病变无改善仍持续用药几周。不良反应:可见有烧灼感;偶见有局部过敏反应。

其他疗法:

①针刺疗法主穴:血海、三阴交、足三里、曲池、肺俞。肝郁气滞加太冲、行间;脾虚湿盛加脾俞、丰隆;肝肾亏虚加蠡沟、肾俞、太溪。

②埋线疗法有报道采用穴位埋线治疗黄褐斑。

③走罐疗法有除湿化浊,消斑除翳,调理肝肾、调节内分泌的功能。

④刮痧疗法功效:刮痧可使局部汗孔开泄、促进邪气外排、改善微循环、清洁经脉,又可疏通经络、宣通气血、活血祛瘀、调理脏腑。

⑤穴位注射可调经养血,活血化瘀,淡化色斑。

⑥耳穴疗法有疏肝解郁,健脾补肾,肾调节脏腑功能,常用于黄褐斑治疗。

⑦熏蒸疗法[23-24] 功效:行气养血,化痰祛湿,适用于黄褐斑气滞血瘀证、脾虚湿阻证。

祛斑美白的同时还需特别注意:

①保持心情舒畅,消除患者的急躁、抑郁和焦虑心理,避免情绪紧张;

②保持足够的睡眠,忌熬夜及作息不规律;

③减少日光照射,外出时应用太阳伞或太阳帽,从事野外工作或外出旅游,应涂防晒霜或防晒油膏;

④宜清淡饮食,以水果、蔬菜等清淡食物为主,少食油腻、辛辣等刺激性食物;⑤合理选用化妆品,勿使用过敏、有不良反应的产品,亦勿盲目应用一些虚假广告宣传的脱色剂。

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