有哪些去烟渍美白牙齿效果好的牙膏？
其实在生活中，没有哪一款牙膏是去烟渍效果比较好的。平常我们在超市中会看到很多有关烟渍，可以去烟渍可以美白的牙膏，种类有很多，但是很多情况下，这些牙膏只是宣传有些夸大，对烟渍去除的效果是很渺小的。也可以说基本无用！
牙齿上面有烟渍了怎么办？怎样去除？
如果觉得自己的牙齿上有烟渍，最简单有效的方法就是去洗牙，因为超声波洁牙术是通过超声波振动，把牙齿上面的附着物，例如茶渍烟渍牙结石一类的附着物去掉。
或者现在可以使用一些美牙一类的产品。例如美牙贴，美牙笔或者牙斑净之类的都可以去除烟渍茶渍但无法去除牙结石！
去烟渍的方法有这么多？哪一种对牙齿损害最小？
最直接最有效的方法就是去口腔医院洗牙，其余的方法也可以但对牙齿都会稍微有点伤害！
口腔护理保健，建议各位朋友们，平常我们要少抽烟。好好的刷牙，可以配合牙粉使用，牙粉的摩擦力度大一点，最好每隔半年去口腔医院做一次超声波洗牙，这样会减少牙齿上面的烟渍。也可以配合美牙贴之类的！
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