中医养生-第2页-农百科

《赠高级中医师姚大鹏养生审美诗两首》杨选兴

《赠高级中医师姚大鹏养生审美诗两首》杨选兴《黄帝内经似沧海》黄帝内经似沧海，灵枢素问如高山。阴阳五行成系统，虚实九变渡险滩。上古天真论长寿，歧伯智慧话本源。恬淡虚无生...

农百科 2021-09-30 119 #中医养生

导语：现在很多朋友都开始越来越注重养生，他们会进食各种有营养的食物，会适当运动，那除了这些，我们还可以通过其他的方法来养生吗？我今天就给大家介绍一下。脐疗：肚脐作为人体唯一看得见摸得着的穴位，脐疗的...

农百科 2021-09-30 104 #中医养生

防癌体质可以“养”出来中医出招“四时”养生在科学防癌方面，中医养生能发挥哪些作用呢？对此，北京中医药大学东方医院肿瘤科主治医师卫月提出，“三分医、七分养、十分防”，良好的身体体质是基础，健康的生...

农百科 2021-09-30 78 #中医养生

中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各器官的反射区。中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府，日梳五百...

农百科 2021-09-30 72 #中医养生

很不错，中医养生学专业是个从无到有的新专业，它的创立可以说是应时而生。随着我国经济、社会的发展，国人的疾病谱发生了变化，过去以传染病为主，而现在的疾病多“与生活方式息息相关的慢性病”为主。 “发展中医...

农百科 2021-09-30 130 #中医养生

每年的三伏，都是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气，通常称之为酷夏。三伏天一般持续30~40天。这段时间该如何养生才能保持身体的健康？中医认为，夏季人体的阳气升散外发，气血运行亦相应地旺盛...

农百科 2021-09-30 105 #中医养生

在平时的日常生活中我们应用中医养生是有很多好处的，大致有以下几个方面：第一，中医养生具体的好处主要是通过饮食的调理，药膳的调理以及调整自身的运动形式，这样能够补益精气并且通过良好的饮食调配增强机体的...

农百科 2021-09-30 77 #中医养生

养生是历代人类追求的目标，以追求延年益寿、强身健体、驻颜美容为养生目的。中医养生的基本原则是阴阳平衡、整体观念、辨证施治、气化万物、稳态调节、调中求和。中医养生方法：第一、顺应自然界变化，主动适应自...

农百科 2021-09-30 112 #中医养生

“晚上不想睡，早上不想起。”这是现代年轻人的通病。所谓“鱼与熊掌不能兼得”，得到了一些东西必然失去另外一些东西，我们日复一日地熬夜，失去的自然是健康的身体。如果你问医生，“有没有熬夜又不伤身的办法...

农百科 2021-09-30 97 #中医养生

中医艾灸是我国最古老的医术之一，属于外治疗法，可以起到温经通络、祛风散寒、扶正祛邪、预防感冒、保养脾胃、安神助眠、缓解压力、缓解宫寒、改善消化不良、增强免疫力等众多功效。中医艾灸起到的作用是和施灸...

农百科 2021-09-30 85 #中医养生