脚扭伤了,先冷敷还是先热敷? 脚扭伤了,先冷敷还是先热敷? 日常生活中,脚扭伤经常发生,我们应该如何去处理呢?这个说热敷,那个说冰敷,还有人说抬高,到底什么时候热敷,什么时候抬高,抬多高,敷多久,你真的很清楚吗?下面生活... 农百科 2022-02-20 114 #脚扭伤