减肥食疗的方法有:
1、山楂银菊饮
将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。
2、通便瘦身茶
将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。
减肥食疗的方法有:
1、鱼腥草+红枣
将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。
2、葛根茉莉花
将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
标签: 中医食疗减肥
减肥食疗的方法有:
1、山楂银菊饮
将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。
2、通便瘦身茶
将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。
减肥食疗的方法有:
1、鱼腥草+红枣
将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。
2、葛根茉莉花
将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
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上一个什么食疗减肥有效?
下一个减肥食疗方法有哪些?
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