作为女人，经常说手是第二张脸，其实脚何尝不是呢？如果一个女人打扮的再鲜亮，穿着多么华贵，如果穿高跟鞋的时候让人发现脚后跟爆皮了，脚趾裂了，指甲参差不齐，那不管长得多漂亮形象也会大打折扣。所以说女人保养好脚很重要。漂亮的脸没有漂亮的双脚简直是噩梦：磨破的脚后跟、粗糙的足部皮肤、堆积得厚厚的角质.......都让整个人的气质大大打了折扣。
合脚是穿鞋的第一法则。如果买鞋的时候，试着不合适，就不要买。如果是比较紧的鞋，很多妹子可能会想，穿穿就会松了。但是一来，穿松了的鞋失去了原来的形状并不好看，二来在把鞋穿松的过程中，脚部骨骼已经受到挤压了。受到挤压的脚部骨骼容易出现指节凸起、前掌两侧骨骼变宽等情况，非常不好看。所以一定要穿合脚的鞋。穿凉鞋会有大面积的皮肤裸露，长时间暴露在日晒和灰尘下，一个夏天过去，通常会又黑又粗糙……物理去角质一般是通过某些去角质工具把脚上的角质层磨掉，工具有很多种，价格从十几到上百都有，效果和价格呈正相关~~妹子们选合适的就好。 穿凉鞋（尤其是人字拖），由于鞋面的面积很小（通常只有脚趾头附近有几根细细的带子），走路时可借力的地方就比较少，所以脚趾头用力比较大，时间长了，脚趾头就走形了，而人字拖穿多了，脚趾头会越长越开。
防晒主要针对夏天的情况，通常夏天的鞋，会让一部分脚面露在外面，撑伞什么的也照顾不到脚，脱了鞋皮肤颜色就会深浅不一，一个冬天说不定都恢复不过来，所以身上涂抹防晒霜的时候也要记得照顾到脚啊~每天要用奶盐泡脚，底子比较粗糙的还要搓死皮，泡完脚之后记得抹一些保湿的乳液。坚持半年到一年，死皮什么的就没有了，而且脚会变得很嫩。平时要注意少穿凉鞋和高跟鞋，前者防止日晒；后者防止变形和生茧子。最好是平底布鞋，透气好的运动鞋。每天坚持这样，一年后脚的手感就会很润滑，甚至有一股淡淡的奶香。简单的操作，大致就是这样。
其实脚和手一样，还承担了身体的重量，保养不好不光是好看的问题，还有健康的问题，所以是很重要的。精华液里面还有玻尿酸等营养成分，去角质的同时，顺便滋养了jio上的肌肤，还会留下玫瑰花淡淡的香味。做完三四天开始脱皮 ，差不多一个星期就脱完了，但是这期间要注意足霜或者润滑油穿袜子！之后双脚特别滑嫩，而且用一次可以撑三个月左右。袜子里有厚厚的一层精油膜，含有多种精油。可以重复使用三十次，算下来一次才1块钱多一点！每天只要穿20分钟，jio就可以白白嫩嫩的！
标签： 脚部保养
![[塑身美体]关于脚部保养，如何处理脚部蜕皮老化等问题。](http://dohts.com/zb_users/theme/suiranx_air/image/random_img/6.jpg "[塑身美体]关于脚部保养，如何处理脚部蜕皮老化等问题。")
