口臭不能轻视，喝点蒲公英汤
蒲公英汤可去胃热引起的口臭
蒲公英无论鲜品或干品均可，新鲜蒲公英(连根为佳)50～100克，洗净凉拌、煎炒或煎汤食用，干蒲公英30克煎汤服用.每日2次。此法适用于胃热引起的口中异味。
芦根可去口臭
先把芦根30克洗净，加适量的水煎煮取汁，再把粳米50～100克和芦根汁一起熬粥食用，每天早晚各1次。或者单纯服用芦根汤也可以。
吴茱萸巧治口臭
吴菜萸5～10克，研成细末，加少许水调成黏糊状，于临睡前敷贴于双脚涌泉穴，用麝香膏固定，每天换药1次。
口臭也称作“口气”，就是人口腔中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的气味。
引发口臭的主要原因是胃热证、胃阴虚证，其中由胃热证导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状，急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。
中医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或肺胃火灼则口臭。胸腹不畅、浊气上逆、虚热内生、胃阴受损、津液不足、虚火上蒸、肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏，胃肠肝胆虚火郁热上蒸，肝火犯胃，火气上炎，脾虚气滞，寒热互结，升降失司而致口臭。
别小看口臭这小小的毛病，口臭对心理的危害也是很大的。它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。口臭严重妨碍了人与人的交往，会发生应聘遭拒、同事不亲近、上司不赏识、爱人保持距离等情况，所以患上H臭切莫轻视，应该尽早及时地予以治疗。
有些人口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法是将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中有没有异味了。
蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等症，对于胃热引起的口臭有很好的疗效。
芦根营养丰富，味道芳香，是理想的保健食品，具有清热生津、除烦止呕、利尿、透疹之效。主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋、麻疹，解河豚鱼毒等。因此芦根汤对于口臭也有很好的疗效。
吴茱萸味苦，善降逆气、下气，对于上火热证有引火下行，降火之效。外用可治疗许多疾病，如咽痛、口疮、口臭等。具体操作方法是采用上病下治法，在足心涌泉穴敷药。
标签： 口臭
