原标题:安心带娃回家过年,那些你必须知道的换季疾病预防知识
春节是孩子生病的高发季。加入春节迁徙的你,即将面对冬天反复的雨雪天气,巨大的人口流动,交叉感染的概率将大大提高。
带着小朋友回老家走亲访友,由于环境的变化,加上吃的东西变多变杂,小朋友在种种不适应情况下就更容易生病了。
想要带宝宝安心回家过大年,给宝宝多做点保护,这两个常见病可要注意。
流感
每到这个季节,就是医院儿科爆满的时候,大多都是因为流感。很多妈妈们掉以轻心,误将流感当做感冒,延误了治疗的最佳时机。其实,普通感冒与流感是截然不同的。
1. 流感不是感冒,危害更大
流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒容易变异,也容易引发大范围流行。
世卫组织( WHO )数据显示,在流感即将高发期,儿童流感感染率可高达 50% 左右。
每年,因流感导致的严重病例约 300~500 万,死亡人数约 29~65 万。
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2. 如何预防?
春节期间,难免参与大迁徙、走亲访友,在人口密集的地方容易产生交叉感染。妈妈们要引起注意,做到及时防御,注意宝宝入口及接触物品的卫生。
接种疫苗
接种疫苗是首选的预防方式。疫苗的接种可以预防多种病毒株,是性价比很高的操作。虽不代表可以百分之百预防流感,但即使不幸中招,症状也会比没有接种的孩子更轻,发生并发症的风险更低。切记,尽早接种。
辅助预防方式:勤洗手,保持良好的卫生习惯
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包括流感在内的大部分传染疾病可通过手—口途径传播,大人小孩都应该养成勤洗手的良好卫生习惯。
而且要及时制止孩子用手揉眼睛,抠鼻子的行为。孩子鼻子眼睛不舒服,需要带孩子去医院排除一下是否是过敏性疾病,比如过敏性鼻炎等,一旦确诊需要及时使用药物控制症状。
外出不方便随时洗手的情况下,建议提前准备便携式消毒湿巾或者免洗洗手液。
尽量少去不通风、人口密集的地方
不通风且人口密集的地方都是流感传播高危地区,尤其是像淘气堡、电影院等室内娱乐场所。
及时隔离
家庭聚会时候,如果有人感染了流感,要叮嘱隔离。
孩子在不知情的情况下接触过流感患者之后要尽快洗手、洗脸、用淡盐水漱口,清洗鼻腔,同时更换外衣。
合理的饮食作息
春节外出,不要让孩子过于疲惫。
要尽量符合孩子平时的三餐习惯,就餐时间,睡眠时间等等。因为打破孩子固有的规律会让孩子生物钟紊乱,进而导致免疫力下降,让细菌病毒有机可乘。
腹泻
腹泻,俗称「拉肚子」,大多是由胃肠炎引起的,很多情况下都是病毒感染,抗生素根本无效,所以当孩子发生腹泻的时候,要注意避免滥用抗生素。
同时,冬季也是腹泻高发的季节。春节大家高兴出去游玩,走亲访友,人口密集等更是增加了感染的可能。
1. 孩子腹泻,最怕脱水
世界卫生组织的调查显示,腹泻是导致全球五岁以下儿童死亡的第二大原因。而在我国,5 岁以下孩子平均每年会腹泻 3 次左右。
腹泻的主要危害是会导致孩子脱水。很多宝宝腹泻发生时,妈妈第一时间想到的是止泻。可是要提醒各位:预防脱水比止泻更重要!
而口服补液盐,可以安全有效地治疗 90% 左右的腹泻脱水。
怎么判断孩子是轻度还是中度脱水呢?对照下面这张图就好啦!
图片来源:丁香妈妈设计团队
2. 怎么预防腹泻?
合理喂养,增强抵抗力
提倡母乳喂养,对孩子免疫能力的构建意义重大。在辅食添加的过程中也要切记心急,耐下心一步一步来,以免忽然增加孩子的胃肠道负担。
接种疫苗
针对秋季腹泻,可以选择接种轮状病毒疫苗来接种。据悉,五价轮状病毒疫苗已经在国内上市了, 6~12 周的宝宝可以预约接种第一剂。
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养成良好的卫生习惯
腹泻类的疾病也是主要经过手—口途径传播,所以注意个人卫生,注意餐具消毒就显得更为重要了。
看了这么多应对方式,我们还是希望从源头做好卫生工作,防患于未然。在易交叉感染的特殊时刻,从源头做好卫生消毒工作是关键。
即将加入春运大军的你做好倍护孩子的准备了吗?
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