皮肤的好坏对化妆效果影响很大，所以皮肤保养是化妆的重要组成部分。
保养、这个名词已经普遍的被大家认可，年龄一旦过了25岁，身体各项机能便开始走下坡路，面部胶原蛋白开始流失，肌肤开始渐渐进入老化过程。随着年龄越来越大，皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛、皱纹等问题都会找上你，这是一个无法回避的问题。所以，保养肌肤的越早开始越好，一旦皮肤老化将是一个不可逆的过程，要做的是通过保养。在这个看脸的社会，年轻漂亮人人都喜欢，你的皮肤质量，有时候直接决定着别人对你的态度。因此，作为一个女人做好保养至关重要。运用正确的方法，保养过程也是一个自身养生的过程。
每个人的生活质量，生活方式是不同的，皮肤质量也有很大的差异，但是对于皮肤的保养方法基本都是相同的。“全民美妆”创始人、欧阳保坤老师为大家梳理了几点保养皮肤的小知识。
1.健康的生活习惯：一般情况健康的生活方式是：早睡早起、饮食均衡和适度运动。少吃辛辣食品、油腻食品、路边烧烤，荤素搭配均衡。这种健康的生活方式，大家都知道，就是没有人能做到，为什么呢？因为工作、压力、感情、应酬等等吧。这都是不能避免的，同样的皮肤质量下降、也是不可避免的。要记住，一切肌肤问题都是身体内部出了问题表现出来的，因此健康的生活方式很重要。
2.面部的彻底清洁：，室外的环境，雾霾、尾气、尘土、等等，可以说都是皮肤的杀手。保养面部皮肤第一步就是彻底清洁污垢。如果平时并没有上妆，只需要使用简单的洗面奶或其他清洁产品即可，如果上了妆，回到家第一时间就要卸妆，让面部肌肉得到放松和呼吸。晚上清洁后，早晨仅靠清水洗脸即可，除非脸部特别油在考虑使用清洁产品。如果不是工作需要请不要考虑浓妆，不仅会阻碍皮肤呼吸，油脂分泌时间久了卸妆不彻底就会出现毛孔粗大、皮肤油腻等问题。这时候你就需要一些功效性的产品来辅助皮肤恢复。
所以清洁一定要彻底，但是清洁过程中不要伤害了皮肤的角质层。
3.外用护肤品：大家都知道，肌肤吸收营养的方式有两种，一是通过人吃的食物，二是通往外敷或者涂抹的营养物质。 肌肤是需要一定营养的，每个人应该根据年龄、个人肤质、和特定护肤效果来选择保养品。在选用外用护肤品时，尽量选用纯植物提取的，避免依赖的情况出现。
4.眼部保养：人在衰老的过程中，最能体现人的年龄的地方是人的眼部，通过眼部的紧实程度，直接反应了她的年龄和精神面貌。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者。按摩和指压眼部，可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
5.收缩毛孔：毛孔粗大、面部出油是大部分人遇到的脸部最棘手问题。其实，造成毛孔粗大的原因有很多，角质粗厚、油脂分泌旺盛、干燥缺水，毛孔松弛老化等等。每个人的皮肤状况不同，收缩毛孔也是一个系统的事情。其实想要达到理想的状态也不难，调节面部的“水油平衡”做好保湿工作，一般的毛孔粗大问题都能解决。
生活中千万不要过度使用紧肤水。
欧阳保坤老师再次提醒大家，护肤保养过程是一项长期的工作，你只要持之以恒，你就会发现和同龄人的不同。只要你稍加注意，保养方法得当，几年后或者十几年后你就会发现你比同龄人要年轻漂亮好多，女人只有这样才是人生的赢家!冰冻你的年轻美丽的容颜，护肤和美妆是唯一的出路。
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