美容，是什么，美得是面容，表面的东西，养生，颐养的是生命，身体内在的东西。对于要选择美容品牌，我觉得还是找适合自己的，当然了，必须是正规厂家的，资质比较高的。不要贪图便宜，也不要专找价格昂贵的。美容行业唯利是图的很多，假的也很多。所以说，找自己适合的才是最重要的。
另外，想告诉大家，养颜，养生最根本的是养内，养好内脏器官，内好了，就会从外体现出来。不能只是一味地寻求外在的，要内外兼养，以内为主。
主要体现在养成良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保持良好的心态，禁烟限酒，睡眠充足，这里面任何一项都有助于养颜美容，如果做到了，你一定是一个非常健康，非常养眼，非常美丽的女人(男人同样)。
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