熬夜后的救急方法，熬夜保持皮肤的活力的技巧 美容导师宋立亚
随着生活的节奏的加快，工作压力加大，很多人会在工作下班以后选择泡吧，撸串，K歌等各种作。但是，皮肤经受不住这样的打击，会变的越来越差。那如何急救呢？
那有什么熬夜后的救急方法呢？熬夜保持皮肤的活力的技巧是什么呢？
1，回家后及时做好卸妆清洁工作
回家之后不论多累都得先把妆卸下来而后把脸洗清洁干净。残留在肌肤上的彩妆品、氧化皮脂以及粉尘，会妨碍肌肤在夜间的代谢和吸收。正确的做法就是要卸妆后选择合适的弱酸性洗面奶清洁洁肤，然后做好补水锁水工作。
2，用冰敷或推拿脸部改善浮肿
前一晚喝了酒，第二天或许会出现面部浮肿的可能，这时期可以用冰敷的方法来改善。其全部方法是用面膜或是爽肤水冰敷肌肤，皮肤受冷会收缩，让皮肤恢复紧致。
3，使用高效的抗氧化的护肤品
去聚会，不免受到香烟对肌肤的破坏，使肌肤变得干枯紧绷，还会使肌肤变的敏感脆弱。这时候在补水保湿的同时，要使用含有高效的抗氧化成分的护肤品，比如含有绿茶、石榴、葡萄等植物成分的护肤品，充分按摩肌肤，让肌肤在夜间恢复弹性和白皙
4，给肌肤补充充足的水分并且保湿
一般聚会和各种嗨的话，气氛都是会比较干燥，这时候皮肤很容易缺水，所以回到家之后要及时给肌肤补充水分。可使用面膜、化妆水为肌肤补充大量水分，同时要用上含有油脂和大分子保湿成分的面霜或是乳液深深锁住水分，加强滋润肌肤的步骤。
以上是美容导师分享的关于熬夜后皮肤的补救方法。当然，最好的一个办法就是避免熬夜等。
作者：七老护肤导师宋立亚
标签： 皮肤美容
