冬天吃什么水果可以美？

农百科 2021-09-23 122 0

你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些局部的嗯皮肤比较黑，并且并且比较胖，可以采取一些方法系统的调整。给你的建议就是，你可以适当的做针灸的方法调整好身体的状态并且也可以局部地通过一些美白或者是喝一些牛奶进行调整皮肤。

苹果最好是选择青苹果因为青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维特别是果胶等成分除了有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外有研究证实晚上入睡前吃1个新鲜青苹果除了能润肠通便外对肥胖病还有一定的防治效果