原标题：夏季要注意的小毛病“痔疮”
十人九痔的确说的有道理，对于经常反复发作的患者来说真的非常影响生活，对于严重的痔疮最有效的治疗还是通过手术，痔疮一年四季均可发病，但是不知道大家有没有发现夏季痔疮的发病率比其他季节高呢?今天我们就来介绍一下原因。
一、饮酒
夏季很多人都喜欢晚上喝些冰镇啤酒，不管是什么酒类他们都是含有酒精的，它们都会造成血管的扩张，这时就会导致原有病患处充血，从而诱发或加重原有症状，因为夏季天气热所以对于酒类饮品的消耗量往往比其它季节高，所以这也是造成痔疮复发的原因之一。
二、辛辣食物
夏季饮食怎么能离开辛辣食物呢，比如夏季我们经常吃的烧烤类食物，这些食物往往都放置了大量的辛辣佐料，吃的时候是痛快了但是过后的不舒服也会接踵而来，并且在食用这些食物的时候都会同时饮用大量的酒类饮料，这样就更加容易导致痔疮的复发。
三、天气
夏天天气湿热，每天人们都会出大量的汗，如果没有经常清洗就很容易导致细菌的滋生，并且夏季人体的新陈代谢相对较高，这样就很容易导致痔疮的病情加重。
四、夜生活
夏季夜生活丰富，很多人都对于此流连忘返，这时就会导致睡眠不足，睡眠不足就会引起人体的免疫力降低、内分泌失调，这种生活状态就很容易导致痔疮的复发。
上述介绍了夏季为什么会导致痔疮复发的几条原因，下面我们针对这些来介绍一下预防措施。
一、注意饮食
夏季很多人胃口不好，所以都会用辛辣的食物来开胃，所以夏季吃辛辣食物的就多，而那些味道较差的蔬菜类食物就食用较少，所以夏季时食用新鲜的蔬菜及水果是非常有必要。
二、别熬夜
特别对于一些年轻人来说格外要注意，这是预防痔疮重要事项之一，夜生活伴随着就是大量的饮酒、吸烟、熬夜等等，这些行为都是诱发及加重痔疮的不良习惯。
三、久坐
夏季天气炎热，很多人都会在空调下避暑，这样就会导致运动量的降低，特别是一些长期坐办公室的人夏季就更不愿意活动了，这样就会导致下部血液循环不良从而诱发痔疮的发生。
四、防止便秘
很多痔疮患者都有不同程度的便秘，便秘也是导致痔疮发生的一个重要因素，并且如果便秘严重还会导致肛裂的发生，所以要积极治疗便秘、预防便秘。
五、运动
夏季很多人都不爱运动，天气热这是可以理解的，但是也可以通过现有条件来进行运动，比如做一些起身运动或提肛运动等，这些运动看似简单，但是对于痔疮的预防是非常有效果的。
六、心情
天气热很多人都非常的烦躁，这时很多人的火气就非常的大，这里提醒一下，不管什么季节保持一个良好的心情对于痔疮是非常有帮助。
上述我们介绍了一些对于预防夏季痔疮的小常识，看似都是我们每天经常见到的、轻易做到的，但往往是最难的，痔疮的预防只要饮食及生活习惯上注意加之适当的治疗往往都会有很好的效果。
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